〜もふがる式・在宅ワークの乗りこなし方〜
「テレワーク、向いてないのかな…」
そう感じることって、実はけっこうあるぽよ。
私も最初は「自由でいいじゃん♪」と思ってたけど、
気づけば ぐだぐだの海でもふもふ沈没…🐳
でも！工夫次第で、「あれ？テレワークも案外いける？」「むしろ快適？」って思えるようになった経験があります。今回はそんな、“テレワークうまくいかないモード”を乗り越えるための5つの小技をご紹介します！
乗り越え”小技”５つ
① 朝イチルーティーンを決める！
「起きてから仕事まで、全部自由」って逆にツライ。
なので、「毎朝の“スタート儀式」を決めました。
・朝ごはん後に好きなコーヒーを入れる☕
・仕事用の服（部屋着でもOK）に着替える
・「今日のタスク」を書き出して見えるところに貼る
これだけでも、脳みそが“仕事スイッチ”入りやすくなるもふ！
② 孤独感には「作業しながら通話」戦法！
黙々作業が寂しいときは、仲間と通話つなぎながら作業。
オフィスっぽい空間を無理やり演出することで、集中できる！
声は出さなくてもOK（なんか人の気配があるだけで元気出る）。
「よし、30分集中するぞ！」って声かけ合うだけでもやる気出る。
しかも仕事の相談もすぐできる。
これ、ほんとに神アイデアだった…！
③ オンオフの切り替えは「場所」で演出！
家だとダラける理由、それは…
仕事モードとリラックスモードが混在してるから！
・机では仕事、それ以外の場所にはパソコンを持ち込まない
・仕事が終わったら部屋のライトを変える・アロマつける
ちょっとした“環境の演出”で脳が切り替わりやすくなるぽよ！
④ 報連相が苦手なら「毎日ちょこっと送信」習慣
「今、聞いていいのかな？」って遠慮しちゃって、結局進捗が溜まるやつ。
そういう時は、毎日 or 隔日で「今日やったこと／聞きたいこと」をメモにして送ると◎！
SlackでもLINEでもOK。定型テンプレを用意しておくと気がラク！
「いつでも聞いていいよ」と言われても“聞きやすい状態”を自分で作るのがカギ。
⑤ 仕事を覚え中の人は「質問タイム」をセット！
聞きたいこと、毎回チャットで送るのってけっこうしんどい…。
正確に内容が伝わらないとかあるある。。
なので、「1日1回、相談タイムをお願いする」作戦がオススメ！
まとめて聞けるから効率的。「今、聞いていいのかな？」を悩まなくてすむ。
先輩も心の準備ができる！（実は相手も助かっているのだよ…）
“遠慮で損しない工夫”って、とくに気遣いができるタイプの人には大事ぽよ！
最後に：テレワークは、ちょっとずつ“自分仕様”にしていこう。
最初からうまくできなくても全然OK！
大事なのは、「働き方を自分に合わせていい」って知ること。
テレワークがしんどいな〜と思ったときは、
ぜひ今日のもふヒントを1つでも取り入れてみてねぽよ🐾
